A zöldborsót 8 hónapos kortól vezethetjük be a baba étrendjébe. És mindenhol azt olvasni, hogy először passzírozva kapja, mert puffaszthat és a héj a ludas ebben.

Szóval az Anyukák passzíroznak: szűrőn, szitán át, de olyan is van, aki szemenként szabadítja meg a héjától a falatnak valót. Csak ne bántsa a pocakot. Van, aki hónapokig "pucolja" a borsót - biztos, ami biztos.

Elsőszülöttemnek én pucolhattam bármilyen bőszen: egy szem borsótól is nagyon fájt a pocakja. (Visítva sírt...) Sokáig száműztük is az ételeiből, mert még később is megterhelte a hasát. Aztán szép lassan már nem halásztuk ki az összes szemet a levesből és apró adagokban csak hozzászokott. A borsófőzeléket viszont ki nem állhatta. Aztán egyszer azzal ...

Néha van úgy, hogy az ember gyermeke nem eszik. Jó esetben nem betegség miatt és nem is a fogzás tehet róla, csak épp nincs ideje. Játszik, felfedez, játszik, mamánál van és az olyan érdekes, vagy csak úgy.  

Ilyenkor jön a pánik: tuti beteg, utálja a főztöm és éhen fog halni! Pedig könnyen lehet, hogy tényleg csak "nem ér rá" enni (nekem mindkét gyereknek volt ilyen időszaka), de úgyis fog majd. Viszont a hozzátáplálás során lehetséges hosszabb kaja-sztrájk is: még most ismerkedik az ízekkel/ételekkel, lehet hogy kell egy kis cici-nyugi pár napig. Nem szabad ilyenkor erőltetni a dolgot! Úgyis pár nap vagy 1 hét múlva újra kész lesz belecsapni a lecsóba (akár szó szerint).

Erőltetni nem szabad és gaz elterelő trükkökhöz ...

Nagylányom legújabb kedvence a köles kása. Az oviban szoktak azt enni és mindig áradozik, hogy milyen finom és sajttal issteni.

Hosszas rákészülés után (értsd: kifaggattam a dajka nénit, pontosan hogyan készíti) ma reggelire elkészítettem a mannát. Ízlett is mindenkinek. Kivéve a nagylánynak, aki majdnem sírva közölte, hogy ez nem olyan finom. Lehet, hogy kölcsön kell kérnem az edényt?

A kölest egyébként 12 hónapos kortól kaphatják a gyerekek.

Emlékszem tavaly több kölesgolyót is kivont a forgalomból a NÉBIH. Az ok: csattanó maszlagot találtak a termékben. Ha belegondolunk, hogy a kölesgolyót mennyire szeretik nyammogni a kicsit, és, hogy a csattanó maszlag egy rútul mérgező növény, akkor ez felettébb ...

Kezdődik a hozzátáplálás! Jipii!!

És rögtön itt az elején rengeteg kérdés, bizonytalanság felmerül: védőnő szerint ideje elkezdeni, mert kimerültek a baba vasraktárai ("nem is tudtam, hogy raktároz"). Doki szerint viszont: hejj, ráérünk arra még, hisz van elég anyatej. Nagyi már rég a csirkecombot adná neki, dédi feles tejjel itatná. Különben is: pépezzünk vagy BLW-zzünk? És hogyhogy hozzátáplálási táblázatból millió és egy féle van?

Szóval sok a bizonytalanság, de időben a sarkunkra állva és megfelelő tudással felvérteződve nem lesz gond. De azért nézzük, hogy mik (szerintem) egy babáját hozzátápláló anyuka legnagyobb ellenségei! 

• 1. A besegítők

Sajnos sokaknál előfordul, hogy amíg nagyi vigyáz ...

Pár napja a konyhámba került egy makréla. No, nem csak úgy véletlen: nagybevásárolni voltunk a M_tróban, ahol elég tisztességes halas pult működik. Amit én általában messze elkerülök: ugyanis régtől meglévő, brutál halundorom van. Apa és gyerekek szeretik a halat, így valamilyen (általában fagyasztott filé) formában, azért előkerül.

Most viszont velünk volt Egyeske, akinek nagyon megtetszett a "csíkos hal". A makréla. Kicsitsem filé, és mindene megvolt: fej, uszony... nekem meg iszony.

Végül beleegyeztem (mi ez, ha nem igazi anyai szeretet?) és hazahoztuk esti elkészítésre. 

Recept kinéz. Erő összeszed. Szájon át lélegez. Gumikesztyű fel. 

Gyerekek izgatottan várnak.

Na, ilyenkor nem egyszerű a dolog: Te undorodsz, de ...

Jó kis cikket olvashatnak az angolul tudók itt . 

Gyermekünk az első falatjait tőlünk kapja, mi alapozzuk meg ezzel az étkezési szokásait és az egészségét is. Szülőként ez nagy felelősség és óriási para... Hiszen (főleg az első gyereknél) amúgy is mindenen képesek vagyunk aggódni, aztán szép lassan rutinosak leszünk és magabiztosak. Jön a második gyerek, minden könnyebb és már ismerős is, egészen addig, amíg realizálódik, hogy nincsen két egyforma gyerek...

Szóval para a hozzátáplálás is. Pedig nem is olyan nehéz, de van pár hiba, amit nem érdemes elkövetni.

...

Valóban K-betűs mumus és bár 10 hónapos kortól kaphatná a baba, mégis sokan jóval később kóstoltatják először. Mert K-betűs és puffaszt.

...

Régen csak karácsony előtt lehetett kapni déli gyümölcsöket: jobbára "csak" narancsot, banánt, maximum ananászt. Ma már a legtöbbet egész évben beszerezhetjük, de karácsony előtt azért most is pazarabb a kínálat és kóstolhatunk sárkánygyümölcsöt is pl. :)

No és a kisebbek?

...

Pár éve összefutottam egy családdal, ahol a majd másfél éves gyerek még mindig főleg tápszeren élt, mellé bolti üveges pépet kapott néha. Viszont semmi mást nem volt hajlandó megenni: sírt, fuldoklott, ha darabos étel került a szája közelébe. Anyuka mondta, hogy nem nagyon törődött a hozzátáplálással, mert jól gyarapodott a gyerek és szereti a tápszert. Váá... 

Ez az eset mondjuk elég cifra. És több sebből vérzik itt szerintem a táplálás... 

Most az ételek állaga kapcsán jutott eszembe. Mert ugye van a full pépes, esetleg méz állagú, pépes pép. És ott vannak a darabos ételek.

...