Mennyiszer hallani/olvasni: "régen bezzeg nem voltak mindenféle irányelvek, szigorú táblázatok, hogy mit mikortól lehet adni a gyereknek és akkor bezzeg nem is volt ennyi allergiás ember."

Sok anyuka szembesül olyan sztorikkal, hogy a 3 hónapost már pörkölttel és kolbásszal etették, vagy épp pár hetes kortól tehén tejet kapott a baba. És milyen jól eszik azóta is, és nem lett semmi baja. Engem szerintem direkt keresnek az ilyen sztorikkal és persze a tanulsággal: mit vacakolok a hozzátáplálással?

...

Közhely, de totál igaz, hogy a gyermekünk a legtöbbet a mi példánkból tanul, azt csinálja, amit tőlünk lát és ahogyan látja. Ez a táplálkozásra, étkezési kultúrára is teljesen igaz. 

...

"Fogyasszunk mindig szezonális zöldségeket, gyümölcsöket!"

De miért is fontos ez?  

Manapság a szupermarketek polcain már szinte bármikor kapható bármelyik zöldség, gyümölcs. Könnyű volna elcsábulni a sok szép színes, szagos portéka láttán, de több okból is érdemes az idényzöldségeknél, -gyümölcsöknél maradni.

• Egyrészt sokkal egészségesebbek, mint távolról érkező társaik! A nap érlelte őket, nem pedig mesterséges gázok, több bennük a tápanyag, magasabb a tápértékű.
• Kevesebb vegyszerrel találkoztak, hiszen nem kell őket utóérlelni, tartósítani, és messziről jött társaik ki tudja milyen növényvédő szerrel kezeltek.
• Frissebbek is, hiszen nem kell a fél világot átutazniuk.
• Olcsóbban lehet ...