2018. már 13.

A hónapos, a jégcsap, a fekete, no meg a sör...

írta: Vámos Vera
A hónapos, a jégcsap, a fekete, no meg a sör...

Mikortól ehet retket a baba?

Van ugye a hónapos, a jégcsap, a fekete téli, no meg a sör (igen, még mindig retekről beszélünk). :-)

A hozzátáplálási táblázatokban itt is van egy kis egyet-nem-értés: némelyik szerint már 8 hónapos kortól, mások szerint csak 12 hónapos korban kaphat először belőle a baba. A legtöbbnél 12 hónap szerepel (toronymagasan), illetve inkább később kapja, mint túl korán, így a 12 hónapot veszem mérvadónak én is.

Márciustól novemberig kaphatjuk a különböző fajtáit. Mind finom és tele van vitaminnal, jótékony illóolajokkal. Most a hónapos reteknek kezdődik szezonja, az a tavaszi zöldségek királynője, viszont picit aromásabb, csípősebb, mint pl. a sörretek. (Persze van hónaposból is lágyabb, édesebb ízű.)

A baba először ne a legcsípősebbet kóstolja meg, bár lehet, hogy olyan lesz, mint az enyémek, akik a legpikánsabbat szeretik a legjobban. Jankának folyt a könny a szeméből, de azért lopta ki a földből a fél sor retket. :) 

Amire vigyázni kell: puffaszthat és a benne lévő sok illóolaj miatt bánjunk vele kezdetben csínján! 

 radish-699968_960_720.jpg

Szeretnél hasznos tippeket, ötleteket. No meg hiteles (dietetikus által ellenőrzött) infókat kapni a babád hozzátáplálásárhoz?

Kattints ide és iratkozz fel hírlevelünkre!

Kövesd Babafalat Facebook oldalt is vagy csatlakozz a Hozzátáplálás kezdőknek FB csoporthoz!

Szólj hozzá

tavasz retek 12 hónapos kortól